Thánh Ambrosiô thành Milan nhắc ta rằng phải thực hành đức khiêm nhường, kiềm chế và phán đoán đúng đắn trong những gì ta sẽ nói. Muốn bảo vệ trái tim, phải canh chừng miệng lưỡi.
Ta hãy canh giữ lòng mình; hãy canh chừng lưỡi mình. Bạn hãy kiềm chế lời nói để chúng khỏi náo loạn, trở nên vô kỷ luật và chuốc lấy tội lỗi vì nói quá nhiều. Thay vào đó hãy canh giữ chúng và nhốt chúng trên bờ. Sông tràn bờ sẽ nhanh chóng tích tụ bùn.
Hãy thắt chặt ý nghĩa lời bạn nói. Đừng để nó bị bỏ quên và không được kiểm soát. Tâm trí tỉnh táo có dây cương sẽ chỉ đạo và hướng dẫn ý nghĩa lời nói của bạn.
Bạn phải có một cánh cửa nơi miệng mình để nó có thể đóng lại khi cần thiết. Hãy cẩn thận khóa chặt cánh cửa đó, để không ai có thể chọc giận bạn mà đáp trả ngược đãi bằng ngược đãi. Bạn đã nghe câu này trong Thánh Lễ hôm nay: “Giận nhưng đừng phạm tội” (Eph 4,26). Vì vậy, ngay cả khi ta tức giận (vì sự tức giận ban đầu phát sinh từ những chuyển động của bản năng chứ không phải do chọn lựa của ý chí), ta cũng đừng thốt ra một lời ác ý nào. Nếu không ta có thể rơi vào tội lỗi.
Thay vào đó, hãy có một cán cân và quả cân cho lời nói của bạn – tức là khiêm nhường và tiết độ – để rồi lưỡi bạn sẽ phục tùng tâm trí bạn. Hãy kiểm soát lưỡi bạn bằng một dây cương bó chắc chắn. Hãy có phương thế kiềm chế miệng lưỡi, nhờ đó nó có thể trở nên tiết độ. Hãy để miệng lưỡi nói những lời đã được thử luyện bởi cán cân công lý, để rồi có thể có sự nghiêm túc trong ý nghĩa, có trọng lượng trong lời nói và có chừng mực thích đáng trong ngôn từ của chúng ta.
Nếu ai chú tâm đến lời chỉ dạy này, người ấy sẽ ôn hòa, dịu dàng và khiêm tốn. Bởi lẽ, trong việc gìn giữ môi miệng và kiềm chế lưỡi cũng như không nói trước khi xem xét, suy nghĩ và cân nhắc – về việc nên nói điều này hay nên trả lời điều kia, hoặc liệu đây có phải là thời điểm thích hợp cho nhận xét này – người ấy chắc chắn sẽ thực hành đức khiêm nhường, hiền hậu và kiên nhẫn.
| St. Ambrose of Milan, On the Duties of the Clergy, I, III, 10, 12 – 13; IV, 14 |
# Tự vấn: Đôi khi tôi có nói mà không cân nhắc trước những gì mình sẽ nói và bảo đảm rằng lời mình nói đã được chọn lọc cẩn thận không? Tôi có thể thực hành thói quen bảo vệ miệng lưỡi mình bằng những cách thực tế nào?
# Cầu nguyện: Lời Chúa, xin dạy con cân nhắc thận trọng lời con nói, để chúng không gây tổn thương mà thay vào đó sẽ chữa lành.
– Sách “365 ngày suy tư với các thánh”, tác giả Paul Thigpen
– Chuyển ngữ: Lm. Đaminh Trần Thiện Thanh Trà, DCCT
